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研究完100+瓶酱油,终于敢掏出这份种草清单

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六月鲜8g轻盐酱油:

几乎完美的酱油,想安利给全世界

价格:26.9元

简直想要夸它一个完美——0添加、0蔗糖、好喝、还超级低钠,这种好酱油原来真的存在!

先来说说减盐这件事。很多减盐酱油都有一个问题:不够鲜,寡淡。因为很多厂家通过兑水稀释来实现减盐——钠确实减少了,氨基酸含量也减少了,鲜味儿不足。

但六月鲜这瓶轻盐酱油:确实在减钠工艺下了功夫:电渗析脱盐,还申请了专利。真正做到减钠不减咸、不减鲜,炒菜凉拌毫不示弱!

李锦记减盐版也不错,但是有添加

而且钠含量是真的极低:只有306mg/100mL——这是什么概念?普通酱油是600-1000mg,大部分减盐酱油也就低到400-500mg;)

除此以外,它作为一个0味精0蔗糖的0添加酱油,氨基酸态氮能达到≥1g/100ml,口味也咸甜平衡。

其实我们也之前推荐过一款类似的酱油:屏大薄盐酱油,是台湾屏东科技大学的看家产品,在当地也算个小网红。

但一瓶710ml要88元,钠含量却没有六月鲜低,虽然滋味是更浓一点,但综合来看,还是六月鲜的性价比更能打

丸庄黑豆原汁酱油:

超纯净的豆香,炒饭的灵魂都升华了

价格:29.8元

试了市面上几款黑豆酱油,这是我们最喜欢的,没有之一。

黑豆酱油的好,之前也说过了,往往更香甜鲜美,底色有种近似洋葱焦化的风味,酱香浓度与咸度也更低,炒菜能激发出更强的香气。

但黑豆贵啊,价格几乎是黄豆的两倍,所以市面上很少见,即使用了黑豆,添加比例最多60%。而丸庄比较狠,豆麦比达到了惊人的......9:1,有点降维打击了。

这也意味着,能把黑豆的优点最大化——我们用五种酱油炒了饭,丸庄出锅时的香气最有辨识度,比最贵的一款酱油还香:)

注意:丸庄黑豆酱油分两款:黑豆醇酿(黑豆+黄豆),黑豆原汁(纯黑豆),后者价格贵一倍,但确实值得。

高庆泉黑豆酱油:

带有果酸的小清新调味汁,不像酱油!

价格:29.9元

这是很特别的一种黑豆酱油,能刷新三观的那种,来自台湾。

一般酿造酱油,都会加小麦:

酱油酿造过程

而台湾有种特殊的荫油,是用纯黑豆酿造的,完全不加小麦,也就是传说中的无麸质酱油。

风格超有趣:酿造时加的盐水少,酿造时间不会超过半年,所以酱味偏淡,但会加糖调味,风格比内地很多酱油都甜。

台湾人习惯用于红烧、炖、卤,也有海鲜酒家会用高汤稀释,用来蒸贵价鱼。有位台湾美食作家偷偷传授了我们一招:在鸡汤里放几滴,很能烘托鲜甜。

普通荫油已经很甘甜了,而高庆泉这款,还会加甘草作为天然甜味剂,余韵回甘悠长,带点草本、水果的风味,简直不像酱油,更像一支小清新调味汁,蘸什么不好吃呢!

淘宝就能买到

但淘宝能买到的台湾荫油大多不便宜,一支要70+元,如果预算够的话推荐尝试这瓶川伯黑豆酱油,小众到全淘宝只有一家店在卖……

颜色偏红,有明显的水果甜感,空口喝,甚至有荔枝绿豆汤的味道,真·刷新酱油观。

PS:他们家的豆豉也很有名

食圣黄小鲜:

最意外的黑马选手,国内少见的“纯生酱油”

价格:29.3元(小瓶装:19.9元/340ml)

从来没听过的一个品牌,在盲品时惊艳全场。

食圣酿造公司,前身是山东莱州市酿造厂

不加糖的0添加酱油里,这么优秀的选手很少:有鲜度、酱香、复杂性的支撑,入口不死咸,咽下去的时候,有回甘——可以说是教科书级别的好酱油了。

这类酱油不如加了糖的酱油鲜甜,但蘸食时,食物稀释了酱油的盐分,咸感减弱,酱油自带的甜味就凸显出来,自然且克制

再仔细一看,这还是瓶国内很罕见的“纯生酱油”:没有经过传统加热灭菌,而是通过纳米膜除菌,设备和耗材成本更高,但是能保留更多生物活性!

一些很贵的牛奶,也是用到这个技术

不仅口感会更有鲜感,用来腌肉的话,效果也不错哦!

古龙酱油:

酱香最niong,红烧完美伴侣

价格:24.9元

上面介绍的酱油都是大厂生产的工业化产品,虽然都是很优秀的0添加,但论酱香,还是不如传统的手工缸酿酱油。

但大部分手工酱油酿造时间都是一年起步,人工成本时间成本都高,很少有30元以下的。

而古龙,作为世界上最大的传统酱油酿造晒场,近6万口酱缸,有一定生产规模,加上海外销路挺广,价格也就下来了,是妥妥的性价比之选。

而且厦门古龙秉承了福建酱油的特点:原料中黄豆占比高,酱香比一般手工酱油更为浓郁,甚至发展出烟熏、丁香等香料气息,完美弥补很多红烧菜中只有鲜没有深厚酱味的缺陷。

从此,做红烧肉有了质的飞跃!

也是因为太浓郁了,它不太适合蘸食哦,会盖过食物本身的鲜。

江西快阁乌鸡酱油:

酱油+乌鸡......??

价格:29.9元

市面上好多酱油都喜欢乱加东西:+干贝;+口蘑;+草菇......都是智商税,味道不值得;)

而这个江西老字号出的乌鸡酱油,看上去很有中老年养生的噱头,但尝起来还蛮惊艳——会让人联想到:白切鸡蘸着酱油入口时,那种混合氨基酸在嘴里层层绽放的赶脚!

配料表意外地干净:水,黄豆,小麦,盐,乌鸡——有种莫名而魔性的幽默呢。

40元以上

不选最贵,只选最好

40元以上的酱油,以手工酱油为主,风格会比上面推荐的更浓郁;鲜味上,比上一区间又上了一个台阶,但咸度太过集中,难以感知到鲜,需要更高级的调味搭配,才能展现释放

所以,这个区间的酱油,其实使用门槛蛮高的。而且价格飙到六七十往上,鲜味的差别就不那么容易体现了。

所以我们挑选的原则是:不要最贵,只要最值得最好用!

李锦记原酿本味小鲜瓶:

鲜味最澎湃

价格:19.9元/200ml

挺意外吧,大牌李锦记在这里出现了。

这款小鲜瓶,是李锦记最贵的零添加产品,算下来500ml要50元,但跟40元以下酱油比,鲜味是显而易见的澎湃,提味能力很有一手。

用它蘸过白切羊肉,能盖过羊肉的膻味,还能唤出羊肉本身的鲜,鲜鲜联合,有点绝~

抗氧化的留鲜瓶,我们更想叫它“挤挤瓶”

同时,它的鲜味在本价格区间里也是最容易感知到的,因为它的咸没有其他那么集中。不要指望150元的酱油会比它更鲜,吃不出来还是白花钱;)

嗯,贵酱油里使用门槛最低的,是李锦记。

温江滴窝油:

厨师们炒菜都爱用,调味精准

价格:48元

这不属于一款“好喝”的酱油,但在川派酱油中,它属于Top级别——成都市非物质文化遗产就有它!

滴窝油其实就是头道压榨出来的油,可以理解为头抽。它的风格和广东、福建、北方都不太一样,最大特点是酱感浓郁,完全不甜;不放味精0添加,鲜味也不明显。

这是为了配合川菜“复合味型”的要求。可以很精准地打好底色,再后续加糖加豆瓣进行调配使用。

但很多四川酱油酱味不够浓,就只有死咸,而温江滴窝油在整个川渝地区都算Top级别精品:

这其实最接近传统酱油的形态,小白不一定会觉得比李锦记好用,但如果你有一定厨艺基础,滴窝油下锅的瞬间啊,绽放的类似豆豉、大酱的醇香,简直聚成一朵小小蘑菇云。

责任编辑: 宋云  来源:新浪 转载请注明作者、出处並保持完整。

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